Receitas

O grande problema dessas dietas são as receitas. Tem as sem sabor, um horror. Tem as deliciosas caríssimas, grana me falta sempre. Tem as mirabolantes, tenho pouco tempo. Tem as acessíveis, que são as que crio ou as que descubro por aí. Todas estarão aqui. Que elas possam também ajudar em sua dieta, mas o grande segredo é criar em cima do que gostamos e podemos comprar. Quem sabe minhas receitas ajude você criar as suas.
Aqui também encontrará dicas de reaproveitamento.
Basta você clicar no nome da receita que chega na página onde foi postada.

1. Kibe magro
2. Suflê Kekel
3. Geladim
4. Sopinha da noite
5. Sanduíche de pão sírio
6. Repolho ensopado
7. Salada Tricolor
8. Verdujão
9. Torta fria
10. Brocolis com ovo
11. Refogado de repolho e cenoura
12. Mamão com banana
13.Brocolis refogado
14. Torta Fria de sardinha com pão integral
15. Sanduba Integral
16. Salada de alface e pepino
17. Salada MultiCor
18. Risoto de linguicinha sem gordura
19. Suco para intestino preguiçoso