Salada Tricolor

Uma saladinha no almoço é tudo para quem está de dieta. Eu em particular não consigo comer alface puro. Ou ele tem que estar num sanduiche ou com maionese, caso contrário não desce. Foi ai que tive a idéia de coloca-lo na salada picado. Vai ai a receita.

Ingredientes:
4 folhas de alface
2 tomates, sem semente
1 lata de milho verde
1 lata de ervilha
2 colheres de sopa de maionese light

Como fazer: pique o alface e o tomate. Numa tigela coloque todos os ingredientes e mexa bem. Eu particularmente não tempero com mais nada, pois a maionese já vem com sal, mas isso não significa que você não possa acrescentar seus temperos.

NÃO ESQUEÇA QUE O SEGREDO É VOCÊ ENCONTRAR ALIMENTOS SAUDÁVEIS QUE A SUA BOCA GOSTE MUITO. AÍ ABUSE NA RECEITA. EU COLOQUEI 4 INGREDIENTES. VOCÊ PODE COLOCAR OUTROS OU TIRAR ALGUNS.