sábado, 17 de dezembro de 2011

Não pise na grama

Galera lindaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!
Cá estou eu depois de um longo tempo né? hehehehe
Fui a Madri, trouxe o prêmio, festejei e dez dias depois voltei para a Europa por mais trinta dias :)...Por isso sumi tá?
Minha vida real anda uma loucura. Na última semana tive que tomar algumas fortes decisões. E olha que vivi umas grandes dúvidas. No entanto estou inteira, apesar da dor na alma. Dividida entre as alegrias das viagens, a dor de uma decisão e as minhas loucuras, estou eu, kekel, mais disposta a desobedecer algumas regras. E o fiz viu?

Quanto a comida, estou infringindo mesmo...fim de ano e uma montoeira de festas, amigos secretos etc etc etc... E entre meio de tantas emoções tenho curtido a vida...caminhando, rindo, chorando, "amigando" com minhas miguxas e namoraaaaaaando muito hehehe




Estou organizando as fotos da Europa e assim que ter, posto. PROMETO!!!!!
Saudades e antes do natal dou uma passadinha por aqui para deixar uma mensagem para vocês, certo?
Beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!

sábado, 15 de outubro de 2011

Dia do professor

Oi galerinha lindaaaaaaaaa!

Cá estou eu de malas prontas rumo a Madri - Espanha......uhuuuuuuuuuuuuuuuu!
Embarco agora as 13.45 horas e vim aqui me despedi e dizer que estou muito feliz, feliz, feliz hehehehehe.
Motivos?
Ah, são muitos né?
Vou receber meu prêmio........yeeeeeeeeeeeeeeeees!!!!!!!!!!
Meu namoro está bombando...........yeeeeeeeeees [2] hehehehehe
E acreditem......E - MA - GRE - CI......quase 5 quilos ....uaaaaauuuuuuuuuuuuu. Ainda não cheguei naquele último peso da tabela, mas eliminei bem né povo hehehehehehe. Vixe....viram que engordei um cadão ...  :), porém estou voltando ao equilíbrio ( lembrei da minha amiga Marcela...uhuuuuuuuuu).

E vejam que chique: estou indo para Espanha bem no dia dos professores. Massa né? Obaaaaaaaaaa!!!!!

Turminha linda da Kekel, até a volta se Deus assim permitir e cheia de fotinhas para mostrar para vcs...ok?

Beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Uhuuuuuuuuuu...Espanha, lá vou eu hehehe

Pois é turma......consegui hehehe. Nosso trabalho ganhou em primeiro lugar na categoria Educação Especial e Kekelzinha está indo dia 15 de outubro para Espanha - Madrid. Chiquetérrima hehehe.
O legal é que o Brasil tirou em primeiro lugar e a Espanha vai ao pódio no segundo e terceiro lugar. Povoooooo, em educação especial, nosso trabalho é o melhor do mundo uhuuuuuuuuuuuu.

Estou feliz demais da conta!!!!!!!!




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Marcela minha flor.......adorei o que você comentou na minha última postagem. Pensei e repensei sobre sua reflexão e muita coisa rolou na minha cabeça. Na verdade amiga, não é bem medo de ser magra... a cobrança da magreza é que me incomoda. Levei 45 anos para compreender que sou comedora compulsiva e posso te garantir que entender isso já foi um grande passo. O que me irrita é essa fala que gordo não pode ser feliz porque é gordo. Fazendo um bom balanço de minha vida tive momentos belissimos e vivi coisas que muita gente não viveu e que todos merecem viver. É lógico que quero saúde, fica mais bonita, fazer coisas com mais facilidade, como amarrar o tênis rapidamente, mas isso não é barreira para eu gritar que a vida me tem proporcionado momentos fantásticos. ADOREI SUA HONESTIDADE E FRANQUEZA.Te adoro garotinha linda.
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Quanto a RA, anda meu se arrastando, mas estou comendo melhor. Sexta vou subir na balança e ver se já recuperei o peso da minha tabela antiga.

BEIJOOOOOOOOOOOOS E BOA SEMANA.


sábado, 10 de setembro de 2011

A espera do resultado...

Oi turminha da kekelzinha hehehehe

Pois é, estou mega, ultra ansiosa com o tal resultado do Prêmio Internacional da Educared 2011. Lembram dele? Aquele que  já contei aqui que somos finalistas e se ganharmos iremos para a Espanha; minha amiga Débora e eu. Segunda saí o resultado e por conta disso a kekel aqui está só beliscando .......... comida é claro. Genteeeeeeee...não paro de comer e beber coca-cola (ainda bem que é zero viu?). Sei que chegar onde chegamos já é um grande feito. Imagina, o concurso começou com 4000 escolas de 29 países, depois passou para 398 e na final ficaram 183. Nas categorias que somos finalistas estamos disputando com 21 escolas e a cada momento que chega mais perto do dia do resultado, minha ação é COOOMER. Está aí a minha compulsão. Não sei lidar com pressão, com ansiedade, com espera.
Muitas vezes penso: JAMAIS SEREI MAGRA! Por outro lado, acredito que não quero ser magra mesmo. Quero é viver com saúde, para viver um cadinho mais. Mesmo gorda, nunca me privei de sair com amigos, dançar, namorar etc etc etc. Na verdade fico p...da vida quando as pessoas ligam romance a corpo somente. Amor é mais do que isso. Se for só corpo, me desculpa, mas já transei muuuuuuuuito hehehe....fui casada duas vezes viu (12 anos e 8 anos), já tive namorados de meses e mais de ano e fui muito bem amada. Na verdade, neste exato momento estou sendo bem amada hehehe. Então não me venham com essa bobagem que gordo não pode amar e ser amado. Pode sim! Repito: meu interesse em emagrecer um cadinho mais é puramente saúde, mas como fazer isso se mora em mim uma gulosa ansiosa?

terça-feira, 30 de agosto de 2011

O peso do preconceito é maior que o meu!


Oieeeeeeeeeee turminha...tudo bem com vcs?
Eu estou óoooootima hehehe.
É claro que tem os baixos do cotidiano, mas estou tirando de letra. Meu eu interior está no equilíbrio. Que isso dure por um looooooooooooooongo tempo hehe.
Bom, mas o assunto que me trouxe hoje aqui foi para falar de uma campanha super legal que uma amiga está lançando. A Nana tem vários blogs e um deles discute o preconceito a obesidade. Cá entre nós, né amigos, preconceito é um bocado fora de moda. E não é só ao gordo, mas ao negro, a deficiência física ou mental, a religião e por aí vai.
Sei que este blog discute o meu emagrecimento, mas jamais posso esquecer que SOU GORDA, que é complicadíssimo deletar de mim a mente gorda, mesmo se um dia eu for magra. O que não podemos esquecer nunca é nossa essência, nossa dignidade e nossa luta.
SEREI SEMPRE CONTRA O PRECONCEITO: seja ele qual for! 

A vc minha amigona Nana, parabéns pela garra, luta e discernimento de que a vida precisa ser respeitada e ponto final. Adoro-te...SEMPRE!

domingo, 21 de agosto de 2011

Passando as novidades...

Oi galeraaaaaaaaa

A coisa aqui melhorou bastante. Voltei ao equilíbrio, mas ainda não cheguei no peso indicado aí na minha tabela, no entanto, o que engordei estou emagrecendo. Assim que passar do último peso postado, começo a preencher novamente...ok?
Tenho duas grandes novidades:

Primeira....Estou de amor novo....uauuuuuuuuu hehehe....dá uma animada na vida né?

 

Segunda...Sou finalista do Prêmio Internacional Educarede com um projeto que desenvolvo na escola. Se tudo der certo, e espero que dê, em outubro Kekel vai para a Espanha hehehe


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Não tem como não vibrar né amigos e amigas...Kekel anda num maré boa......só falta emagrecer hehehe

Beijos a todos e saudadona 



sábado, 23 de julho de 2011

Banana verde ajuda a emagrecer

Oieeeeeeeeeeeeeee

Gente, voltei a emagrecer...pouquinho, mas ainda estou tentando entrar no equilíbrio. Comecei a fazer minhas pesquisas de alimentação saudável. Esta prática me ajudar a organizar melhor meu cardápio. Essa semana abusei do chuchu, repolho e brócolis...aaaaaaaamo!!!!!
Bom, encontrei essa receitinha de pasta de banana verde. Adoro banana e acho que vou fazer hehehe



A todos um domingo maravilhoso!!!

terça-feira, 19 de julho de 2011

Difícil...


Oieeeeee.........

Pois é...engordei!!!!!!!!!!
Estou mal neste quesito. Não consigo me concentrar no meu emagrecimento, por mais que eu pense: "Kekel, garota, vc pode. Faça a sua parte!"
Vida profissional anda bem, pessoal tb. Ando em ritmo de planejamento da minha ida a Europa em novembro. Os projetos na escola estão bombando. Tudo certinho. Mas cadê a minha força de vontade?

Estou decepcionada comigo.

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Eu mereço!!!!!!!!!!!!!!!

Estou indignada!!!!!!!!!!
Recebi isso aí hoje no meu Orkut...


Sinceramente?
Não achei nada engraçado, muito pelo contrário...é preconceituoso e idiota.
Muito triste quando as pessoas ainda perdem o seu tempo fazendo esse tipo de cartão para mandar a seus amigos. Deveriam estar mais preocupados em ajudar o mundo, não torná-lo pior.

Como sou gorda e me valorizo...
Jamais ficaria com um homem bêbado, mesmo porque não bebo e não fumo. Jamais ficaria com um homem que não tivesse coragem de me assumir assim como sou. O amor verdadeiro vai além da beleza externa, amor verdadeiro não precisa de bebedeira, amor verdadeiro é sublime; não vê corpo, ama a alma.

Fui!!!!!!!

sábado, 18 de junho de 2011

Emagreça para o seu amor?


Emagreça para o seu amor?

Emagreça para ir linda naquela festa?
Emagreça para arrasar neste verão?
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Como assim?
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Emagrecer não deveria ser:
cuide de sua saúde!!!!!!
fuja do diabetes...
da pressão alta....?????????????
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E o que estou vendo por aí é uma descarga de fique magro para isso, para aquilo...
Mas cadê, faça uma reeducação alimentar POR VOCÊ?
AME-SE!?
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Fico indignada com pessoas que usam de torturas psicológicas para dizer sutilmente que VOCÊ está FORA DO PADRÃO DE BELEZA QUE A SOCIEDADE EXIGI. Vamos combinar: saúde sim, apologia a aparência não! ESTOU CANSADONA DESSA COISA DE TER QUER SER IGUAL AO OUTRO. Sou única, especial e cheia de coisitas boas (e tb ruins né? hehe), que procuro diariamente resolver meu problema de obesidade, mas não vou com-pactuar com insanidade tipo: VOCÊ SÓ SERÁ FELIZ SE FOR MAGRA!
Me poupem!!!!!!!!
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Tenho visto exemplos lindos de esforços de emagrecimento e conseqüentemente vem a auto-estima por estar ficando mais bonita, mais saudável. Essas histórias me inspiram. No entanto não posso mais ver essa loucura obsessiva de ser magro a todo custo. Equilíbrio em tudo é o segredo. TODOS JÁ SABEM DISSO! O difícil é seguir isso. Comer é bom, o sabor é bom. Ser bonito também é, porém sem ter a beleza interna em dia, ser apenas magro de nada adianta.
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Ufa! Descarreguei hehehehehehe
Acho até que emagreci uns 50 gramas   :)
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MUDANDO DE ASSUNTO...
Gentiiiiiiiiiiiiiiiiiii....chegou minha balança. Éeeeeeeeeeee linda hehehehehe.
É claro que tirei tooooooooooooda a roupa e me pesei né? Bom, a diferença foi quase nada em relação ao peso anterior, mas o que me surpreendeu é que depois de uma boa noite de sono emagreci um quilo e 200 gramas.......fantástico isso! Sempre ouvi falar nesse troço, mas duvidava. E não é que é verdade hehehehe. Claro que recuperamos tudinho durante o dia, porém amei a experiência hehehehe.
Próxima semana tiro foto dela, ok? Com o meu pesão kkkkkkkkkkkkkkkk
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Amanhã é domingão e desejo tudo de bom a todos...
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Ah...e antes que me esqueça........não contei o que ganhei do dia dos namorados né?
Não é lindo meu Gugu? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Obrigada ao AMOR meu que fez o dia especial. Obrigada ao AMOR meu que me ama assim cheinha, louquinha e temperamental.
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AGORA FUI MESMO...hehehe

terça-feira, 14 de junho de 2011

Selinho + Saudades + Tentando novamente

Gente, olha que selinho fofo que ganhei da princesinha Naty. Ela é dona do Blog É meu e ninguém tasca. Um espaço fantástico com muitas variedades. Uma delícia! Se fosse você iria conferir hehehe


E como todo bom selinho hehehe, devo indicar para alguns blogs. Então segue aí a minha lista:

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Mudando de assunto...


Galerinha linda.......mooooooooorro de saudades de vcs, mas a coisa aqui anda um cadinho complicada. Meu dia precisaria  ser de no mínimo 30 horas. Não estou dando conta do recado, essa é a verdade. Ser diretora de escola não é nada fácil...e olha que estamos em greve...aquilo lá está uma doideira só!!!!!
Ando extremamente ocupada com o trabalho, desequilibrada aos montes com minha reeducação alimentar e muito, muito, muito gripada. Essa coisa não sai do meu corpo faz dez dias. Quanto ao meu peso...nem subi, nem desci....então o desespero não é tão grande. Estou me policiando desde sábado. Vamos ver se entro no eixo.
Ah, tenho que contar uma coisita hehehe...domingo a noite comprei no site da Magazine Luisa uma balança para mim hehehe...nem sei se vai ser tortura ou beneficio...nunca tive uma balança em casa, mas estou de saco cheio de entrar na farmácia aqui perto de casa e me pesar. Entro, subo na balança, não compro nada e ainda dou tchau para a balconista. Chega né? hehehe. A balança é lindona, toda de vidro. Assim que chegar tiro uma foto e posto tá? Espero que seja uma boa mudança em mim.
QUE SAUDADES TENHO DE VCS!!!!!!!!!!!

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Para fechar o post...

ESTOU TENTANDO NOVAMENTE, mas não vou aparecer com tanta freqüência, viu? Antes me sentia na obrigação de vir postar, mostrar meu emagrecimento e o que comia...já estava virando uma obsessão. O trabalho me tirou um pouco daqui, mas tb me ajudou a pensar que minha vida tem vários momentos e preciso vive-los com calmaria. Li uma frase muito legal por ai: "Quem disse que não tenho medo? Tenho, mas vou a luta."   E é por aí a minha nova caminhada. Vou um dia após o outro, sem pressa de ser feliz.

Beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu



sábado, 14 de maio de 2011

Saudades

Olá amigos e amigas...

As coisitas aqui andam um cadinho complicadas. Ando trabalhando muuuuuuuuuito e desequilibradissima na minha RA. Mas tenho tentado voltar ao normal. As  atividades profissionais tem me deixado exausta e ocupadisssima, resultado: minha alimentação está uma bagunça. Estamos com falta de vários funcionários na escola e Kekelzinha além da direção tem que entrar em sala de aula (o numero de faltas dos professores é assustador) e atender toda a demanda de documentos também - uma loucura. Chego em casa tão cansada que mal tenho força para ir visitá-los ou escrever aqui. ME PERDOEM!!!!!!!
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Mudando de assunto:

Estamos criando um blog de LIBRAS (Língua Brasileira de Sinais) com professores e alunos da escola. Gente, está ficando o máximo. Crianças e adolescentes ensinando e aprendendo a se comunicar com surdos. Lindo, lindo, lindo!

Vejam que fantástico esse vídeo:





Caso queira participar dessa aventura clique no link abaixo:
Blog Vejo Vozes

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E como é fim de semana...

Não tinha como não deixar um mimo para meus miguxos de RA...















Beijoooooooooooooooooos

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Vejo Vozes


Genteeeeeeeeee.....sei que ando sumidaça, mas é por uma boa causa...RA anda desequilibrada e ando meio angustiada com alguns probleminhas, mas estou antenada viu?

Estou aqui para divulgar um trabalho da escola e pedir sua participação.....povo é por uma boa causa...
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CONVITE

Estamos aqui hoje para convidá-los a participar do Blog Vejo Vozes...Tenho o mundo em minhas mãos produzido pelos alunos e professores da Escola de Educação Básica Lauro Müller (escola que leciono). O espaço se dedica a inclusão educacional de alunos surdos na unidade escolar. 
Além de você aprender a Língua de Sinais, ainda participa de discussões sobre inclusão, respeito as diferenças e ações para que a inclusão realmente se efetive nas escolas e sociedade.
Pedimos também que divulgue este belíssimo projeto.
Obrigado!

Caso queira nos dar a honra de tê-lo como seguidores, eis aqui o endereço (basta  clicar sobre ele que chega lá):

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Comprometimento...

Olá galerinha linda........

Ontem tive um estresse legal com um dos profissionais da escola. Animadíssima com o projeto de LIBRAS (assista o vídeo ao final para conhecer um cadinho desse projeto fantástico) e preocupadona porque estamos atrasados com algumas atividades fui pedir ajuda ao garoto que faz corpo mole quase que sempre. Fico extremamente indignada com a falta de comprometimento que alguns (muitos por sinal) profissionais da minha escola tem com a educação. A professora e eu apertadíssimas com a realização das atividades nos computadores com as crianças e o mocinho sentado resolvendo uma pendência que poderia ter feito nas três primeiras aulas, pois estava sem atendimento na sala. Genteeeeeee, quase que avancei no rapaz na frente das crianças. Foi difícil me segurar viu? Mas não ia fazer um escândalo no meio dos meus pequenos. É claro que fiz uma chamada mais de perto. Não é possível trabalhar com alguém que não leva o trabalho a sério. Digasse de passagem que não é a primeira vez que ele fura com a gente e a equipe de professoras já está um cadinho irritada.
Bom, pensando nessa situação comecei a refletir sobre o meu comprometimento. Não com a educação, pois esse sou CDF mesmo hehehe, mas comigo mesmo. Que comprometimento tenho com minha vida pessoal? Com meu espírito e meu CORPO? Que comprometimento tenho com minha saúde? Com a necessidade de viver minha RA? Que comprometimento tenho com meu presente e meu futuro? O passado ficou para trás e a ele apenas cabe lições para saber lidar com o hoje e o amanhã. Qual comprometimento a Kekel tem com a Kekel? 
Meu coração é um turbilhão de emoções, reflexões e predisposição para a mudança. É tempo de comprometimento D. Márcia Raquel (Kekel). Faça por merecer o presente que Deus te deu: A VIDA!
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E sinto em mim um novo caminho a ser trilhado...o vejo em minha frente e estou quase pronta a segui-lo!
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O vídeo que falei no início da postagem:





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E vamos a minha alimentação de ontem:















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quarta-feira, 4 de maio de 2011

Não importa o que os outros falam...acredite em você!


E o dia de ontem foi... 
Poderia dizer que foi tranquilo...e foi mesmo...consegui colocar alguns projetos educacionais em ordem, não teve grandes problemas na escola e começou um friozinho gostoso em Floripa...aaaaaaamo!!!!!
Poderia dizer que foi agitado... e foi mesmo... tive que dar uma chamada no nosso presidente da APP (Associação de Pais e Professores) porque estamos precisando de verba para tocar um projeto - e consegui hehehe. Fiz com a professora Bianca as filmagens do documentário que ensina os sinais dos materiais escolares - está ficando fantástico! Me estressei um cadinho com uma professora faltosa hehehe.
Então meu dia foi tranquilo e agitado? Como assim? Meu dia foi como qualquer outro, entre calmarias e tempestades; a diferença é que agora percebo mais os pontos positivos do que os negativos. Percebi que quando vejo os pontos positivos do meu dia, a gordinha em mim adormece. Se me preocupo só com que deu errado, a mocinha cheinha vem com tudo e devora os quitutes que vê pela frente. Então, a partir de hoje, o meu compromisso comigo mesmo é VER AS ALEGRIAS QUE O DIA ME DEU. Os problemas são feitos para achar solução, não para comer. É isso!
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Minha alimentação de ontem...

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Recebi essa mensagem hoje de uma grande amiga e não tinha como não passar adiante para meus grandes amigos e amigas do blog...


terça-feira, 3 de maio de 2011

Regrinhas para viver intensamente

Bom diaaaaaaaaa galera....
Ontem a noite não consegui vir. Estava muito cansadona e tristinha porque meu filhote Victor perdeu o emprego. No primeiro momento foi um cadinho desesperador, mas depois veio a calmaria, afinal "Deus não fecha uma porta sem abrir uma janela". Isso quer dizer que "há males que vem para o bem" e 'vamusimbora' ser feliz. MEU FILHOTE VAI TIRAR ESSA DE LETRA!
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Ontem estava vendo uns gifs que alguns amigos mandaram e percebi que eram toques legais para me ligar que viver intensamente é a bandeira que devemos levantar.
Vejam se não estou certa hehehe
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Viver intensamente - as regrinhas

1. Ter amigos e valorizar essa amizade...














2. Diga "eu te amo" para as pessoas que você ama. Amanhã pode não ter oportunidade.











3. Tenha fé em Deus, na humanidade e em você.
















4. Acredite nas palavras de seu coração.

















5. Viaje sempre que puder...em corpo ou espírito! Sonhe!


















6. Faça o seu dia o melhor de sua vida...sempre! Trabalhar com entusiasmo ajuda bastante, não só passear ou viajar traz alegria ao coração.


















7. Sorria para as pessoas e distribua simpatia. Um sorriso desmonta qualquer mal humor que você possa encontrar pelo caminho.

















8. Admire os presentes de Deus...o mar, as flores, os animais, as crianças...a vida!




















9. Durma pelo menos oito horas por dia. O sonho o equilibra para a jornada diária.


















10. E NUNCA...NUNCA esqueça de ser feliz!









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Minha alimentação de ontem...















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Beijos e até a próxima postagem hehehe

domingo, 1 de maio de 2011

Dia do trabalho

Dia de sol em Floripa. Pensei que hoje seria um domingão de edredon, mas errei. Sabe aquele dia que você acorda animadissima e sai para fazer um programão?
Olha aí o que aprontei hehehe


Saí para passear na Beira Mar...pôr do sol, amigas e caminhada. Combinação perfeita. E ser feliz é fazer também maluquices, porque não só de responsabilidades vive a humanidade.


Dia lindo! De papo jogado fora, gente a beira mar e agradecimento a Deus pelo presente que é a vida.


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E tudo correu bem no reino da Kekel. A alimentação teve uns deslizes, mas me comportei adequadamente. Nada assustador!

A receitinha do risoto está no post abaixo.

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E como hoje é um dia especial:

Feliz Dia do Trabalho!!!!!!



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A todos o meu carinho e:

Risoto de linguicinha sem gordura

Ingredientes:
8 linguiças finas sem gordura
3 tabletes de caldo Maggi ou Knoor sabor carne
2 copos de arroz
2 tomates pequenas
1 cebola de cabeça média
5 a 8 fios de cebola verde
salsa a gosto
espinafre a gosto

Como fazer
Pique em rodelas as linguicinhas, os tomates e a cebola de cabeça. Leve ao fogo baixo e acrescente os tabletes de caldo de carne. Mexa até dissolver os tabletes. Não é necessário acrescentar óleo (já vem na linguiça). Acrescente meio copo de água e deixe ferver por 5 minutos; ainda em fogo baixo. Enquanto vai fervendo, pique a cebola verde, a salsa e o espinafre. Coloque na panela e mexa por um minuto. Lave bem o arroz e acrescente na mistura. Mexa por mais um minuto e coloque 4 copos de água. Passe o fogo para o médio e sempre que possível mexa o cozido. Quando você perceber que está perto de secar a água, desligue o fogo e tampe a panela. Espere pelo menos meia hora para servi. É importante não tirar a panela do fogo antes de servir, pois o calor continua cozinhando, o que dá um toque saboroso ao prato. Sirva com uma saladinha de alface e tomate. Delícia!!!!!!

Emagreci apesar de..."yeeeeees" hehehe


Pois é povo, não resisti e fui na balança. Pensei melhor e já se passou 15 dias, bom tamanho para pesar "né"? Pisando ou não na jaca fez-se necessário fazer a pesagem e..........surprise.....Kekel emagreceu. Acreditem, feriadão desequilibrado e mesmo assim coloquei no saco 1 quilo e 400 gramas. Chá de ânimo neste sábado doido em Floripa...momentos de sol, nuvens e depois chuvinha com friozinho. Estou achando que domingão vai ser embaixo do edredon. Amanhã eu conto hehehe.



E vamos a tabelinha das minhas vitórias hehehehe










Tenho desabafado um cadinho aqui...hora insegurança, hora fortaleça, mas acredito que a caminhada se faz assim mesmo. Pensando bem, já tirei de mim mais 3 quilos e 800 gramas em 26 dias. Estou achando que fiquei bem na fita hehehe. Sei que minha RA tem grandes desequilíbrios, no entanto pela primeira vez em minha vida enfrento ela olhando bem fundo do meu "eu". Aceitar que sou comedora compulsiva foi o meu grande passo e a partir daí minha história tem tomado outro rumo e finalmente vai entrar no caminho correto...ah, vai!!!!!!!!

E vamos a minha alimentação de hoje...














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Paz e amor em sua vida é tudo que lhe desejo!
Beijuuuuuuu